關於呼吸、力量與節奏的身體實驗

《徑》從編舞家過去在體育班的訓練記憶出發，思考身體如何在結構、技巧與呼吸之中釋放能量。在編舞家的理解中，體育訓練並非單純依靠力量，而是建立在清楚的方法、結構與技巧之上。無論是短跑時的重心前傾與終點壓線，或是撐竿跳中對角度與時機的判斷，這些經驗都讓身體學會在適當的時刻釋放能量。

進入舞蹈訓練後，身體開始面對另一種狀態：動作需要隨著音樂、節奏與質地不斷轉換。本次創作重新喚回體育訓練的身體思維，嘗試在舞蹈之中建立一種不依賴蠻力的方法，讓爆發力不只是外顯的大動作，而是透過呼吸調節、重心配置與感知累積由內而外逐步擴散。

同時，編舞家也回溯運動訓練中對自身狀態的高度感知。在高強度運動中，運動員必須透過調整呼吸節奏，使身體維持在可持續運作的臨界點。對應至本次創作，作品嘗試從呼吸出發，主動影響表演狀態，打破過往由動作主導呼吸的慣性，讓舞者在動作進行的同時，持續回到對自身狀態的覺察。

這樣的感知也延伸至雙人關係。兩個身體如同不同項目的運動員，在速度與耐力的差異中交錯前進，彼此即時感知對方的重心與距離，在靠近與分離之間不斷調整，維持動作的流動與平衡。

在演出形式上，作品保留即興聲音的介入。聲音不作為動作的前提，而是回應身體與呼吸狀態的元素，讓作品在既有的結構之中，能持續於現場延展新的節奏。

製作人/編舞｜謝宜君
舞者｜謝宜君、謝佳樺
執行製作｜馬佳欣
音樂設計暨演出｜蔡秉衡
平面紀錄｜林育全、黃彥敦